Коротко: Біль у середині спини, який часто відчувається між лопатками чи навколо них, нерідко з'являється після ДТП. Зазвичай він пов'язаний із розтягненням м'язів і скутістю суглобів верхнього та середнього відділу хребта, іноді через тиск ременя безпеки чи напруження перед ударом. Біль у грудях, утруднене дихання або сильний біль потребують спершу екстреної допомоги. В інших випадках відновленню допомагають огляд і мануальні методи.
Середній, або грудний, відділ хребта — це ділянка між основою шиї та нижнім краєм грудної клітки. До нього кріпляться ребра, і він є опорою для лопаток, тому біль тут часто описують як тугий пояс, «вузол» між лопатками або ниючий біль, що віддає в ребра.
Під час аварії ремінь безпеки утримує груди й плече, а голова, руки та нижня частина тіла продовжують рухатися. Багато хто до того ж сильно впирається в кермо перед ударом. Ці сили можуть розтягнути м'язи, що утримують лопатки й хребет, подразнити дрібні суглоби в місцях з'єднання ребер із хребтом, і вся ділянка залишається напруженою та скутою. Біль у середині спини часто поєднується з болем у шиї або болем у плечі, бо ці зони працюють як єдине ціле.
Люди описують його по-різному, і він може з'явитися одразу або через день-два. Часті описи:
Це загальні описи, а не діагноз. Де саме болить і що полегшує чи посилює біль — корисна інформація для будь-якого фахівця.
Біль у середині спини іноді пов'язаний не лише з м'язами й суглобами, тому деякі ознаки потребують екстреної допомоги. Зателефонуйте 911 або зверніться до невідкладної допомоги, якщо у вас:
Якщо сумніваєтеся — перевіртеся. Спершу виключити серйозне завжди розумно.
Коли серйозну травму виключено, під час відновлення часто допомагають прості звички:
До огляду уникайте підйому ваги та нових інтенсивних тренувань.
Біль у середині спини — одна із зон, де хіропрактику й масаж часто поєднують. Хіропрактик оцінює рухливість грудного відділу й реберних суглобів і може застосовувати мануальні техніки для підтримки рухливості. Ліцензований масажист працює з м'язами навколо лопаток і вздовж хребта, які після аварії часто залишаються напруженими. Докладніше — у статтях що таке хіропрактична корекція та що включає лікувальний масаж після ДТП.
Car Injury Centre, 3010 S Southeast Blvd, Unit F, Spokane, WA 99223, (509) 724-6919, пропонує підтримку хіропрактики та масажу після ДТП англійською, російською та українською мовами. Car Injury Centre не є юридичною фірмою, медичною клінікою чи постачальником медичних послуг; допомогу надають незалежні ліцензовані фахівці за окремими домовленостями, і ніщо на цій сторінці не є юридичною, страховою чи медичною консультацією. Зв'яжіться з нами, щоб поставити запитання або записатися.
Так. Ремінь безпеки, упор у кермо та різкий рух під час аварії можуть розтягнути м'язи й суглоби грудного відділу. Часто такий біль поєднується з болем у шиї чи плечі.
М'язи, що утримують лопатки, і дрібні суглоби в місцях з'єднання ребер із хребтом можуть бути розтягнуті та скуті. Це часто відчувається як «вузол» або пекучий біль між лопатками.
Ремені рятують життя, але тиск ременя на груди й плече під час аварії може залишити болючість або синці. Біль у грудях, утруднене дихання чи сильні синці потрібно перевірити у відділенні невідкладної допомоги.
При болю в грудях, утрудненому диханні, сильному чи швидко наростаючому болю, онімінні чи слабкості в ногах, втраті контролю над сечовим міхуром чи кишківником, болю й набряку в животі.
Коли серйозну травму виключено, хіропрактику й масаж часто використовують разом, щоб підтримати рухливість грудного відділу та зняти м'язове напруження навколо лопаток.
Ні. Car Injury Centre не є юридичною фірмою, медичною клінікою чи постачальником медичних послуг. Послуги надають незалежні ліцензовані фахівці за окремими домовленостями, і ніщо на цій сторінці не є юридичною, страховою чи медичною консультацією.
Зробіть наступний крок до кращої рухливості, полегшення болю та відновлення.
