Коротко: після автоаварії найчастіше звучать такі терміни, як хлистова травма (травма шиї через різкий рух голови), ушкодження м'яких тканин (травма м'язів, зв'язок чи сухожиль), розтягнення, струс мозку та іррадіюючий біль. У цьому словнику кожен термін пояснено простими словами; це загальна інформація, а не діагноз.
Після аварії люди чують незнайомі слова від лікарів, хіропрактиків, масажистів і страхових представників. Цей словник пояснює терміни, які трапляються найчастіше. Це загальна інформація, а не діагноз і не порада щодо лікування: зрозуміти, що відбувається саме з вашим тілом, може лише ліцензований фахівець після огляду.
Хлистова травма — це травма шиї, що виникає, коли голову різко відкидає вперед і назад (або з боку в бік) швидше, ніж шия встигає це контролювати. Групу симптомів, що з'являється після цього, часто називають хлистовим розладом (whiplash-associated disorder, WAD).
Що люди часто помічають: біль і скутість у шиї, головні болі, які можуть початися через кілька годин або днів після аварії. Докладніше — у статті про симптоми та терміни хлистової травми.
Ушкодження м'яких тканин — це травма м'язів, сухожиль, зв'язок або сполучної тканини навколо суглобів, а не кісток. Такі травми нерідко погано видно на звичайному рентгенівському знімку.
Що люди часто помічають: болючість, чутливість при натисканні, набряк або скутість. Коли варто пройти огляд: якщо за кілька днів стан не покращується або погіршується.
Розтягнення зв'язок (sprain) — це розтягнення або надрив зв'язки, тканини, що з'єднує кістку з кісткою, а розтягнення м'яза (strain) — це розтягнення або надрив м'яза чи сухожилля, яке кріпить м'яз до кістки. Обидва види належать до ушкоджень м'яких тканин і часто трапляються після аварій.
Що люди часто помічають: біль під час руху, болючість при натисканні, іноді синець чи набряк. Ступінь може бути від легкого до тяжкого, і відрізнити одне від одного може лише фахівець під час огляду.
М'язовий спазм — це мимовільне скорочення м'яза, яке відчувається як вузол, судома чи смуга напруги. Після аварії сусідні м'язи часто напружуються, «охороняючи» травмовану ділянку.
Що люди часто помічають: тверде болюче місце в шиї, плечах чи попереку, що обмежує рух. Коли варто пройти огляд: якщо спазми сильні, повторюються або супроводжуються онімінням чи слабкістю.
Запалення — це природна реакція організму на пошкодження тканини; воно може проявлятися набряком, теплом, болючістю та скутістю в ураженій ділянці. Часто воно наростає поступово протягом першої-другої доби.
Що люди часто помічають: ділянку, яка наступного ранку після аварії болить і скута сильніше, ніж у день події. Коли варто пройти огляд: якщо набряк виражений або біль посилюється, а не вщухає.
Діапазон рухів — це те, наскільки далеко суглоб або ділянка тіла може рухатися в кожному напрямку, наприклад наскільки ви можете повернути голову; знижений діапазон рухів означає, що рух обмежений більше, ніж зазвичай. Скутість — це відчуття напруги чи опору, яке часто з цим пов'язане.
Що люди часто помічають: важко перевірити «сліпу зону» за кермом, глянути вниз на телефон чи підняти руку над головою. Коли варто пройти огляд: якщо рухливість не повертається протягом кількох днів або рух викликає різкий біль.
Відкладені симптоми — це симптоми, що з'являються через кілька годин, днів або іноді пізніше після аварії, а не одразу. Адреналін спочатку може приховувати біль, а запалення зазвичай наростає поступово.
Що люди часто помічають: у день аварії все було добре, а через 24–72 години з'явилися помітна скутість чи біль. Коли варто пройти огляд: коли з'являється будь-який новий симптом, навіть якщо минуло багато часу. Див. статтю про біль у шиї після автоаварії.
Іррадіюючий біль — це біль, що поширюється від джерела, наприклад від шиї в плече чи руку або від попереку в сідницю чи ногу. Оніміння та поколювання — споріднені відчуття з боку нервів, схожі на «мурашки».
Що люди часто помічають: ниючі, пекучі чи «простромлюючі» відчуття вздовж руки або ноги. Коли варто пройти огляд: найближчим часом, якщо це не минає, і терміново — за слабкості, наростаючого оніміння чи втрати контролю над сечовим міхуром або кишечником.
Струс мозку — це легка черепно-мозкова травма, спричинена ударом або різким поштовхом голови чи тіла; вона може виникнути без прямого удару по голові та без втрати свідомості. Оскільки симптоми бувають неявними, потрібен медичний огляд.
Що люди часто помічають: головний біль, запаморочення, нудоту, сплутаність думок, чутливість до світла чи труднощі з концентрацією. Коли варто пройти огляд: того ж дня за будь-якої з цих ознак після аварії, а за сильних чи наростаючих симптомів, повторного блювання або втрати свідомості — у відділення невідкладної допомоги. Див. статтю про головні болі після автоаварії.
Міжхребцеві диски — це «прокладки» між кістками хребта. За випинання (bulging disc) диск виступає за межі свого звичайного краю, а за грижі (herniated disc) частина його внутрішнього вмісту виходить крізь зовнішню оболонку; і те, і інше іноді може дратувати сусідні нерви. Підтвердити це можна лише оглядом і, як правило, візуалізацією.
Що люди часто помічають: біль у шиї чи спині, іноді з болем, поколюванням або слабкістю в руці чи нозі. Коли варто пройти огляд: коли з'являються симптоми в руці чи нозі, а за слабкості або втрати контролю над сечовим міхуром чи кишечником — терміново. Див. статтю про біль у попереку після автоаварії.
Ішіас (sciatica) — це біль уздовж сідничного нерва: від попереку через сідницю вниз по одній нозі, зазвичай з одного боку. Це набір симптомів, який може мати кілька причин, а не діагноз сам по собі.
Що люди часто помічають: гострий, пекучий чи «стрілючий» біль у нозі, іноді з поколюванням, який може посилюватися в положенні сидячи. Коли варто пройти огляд: якщо це триває понад кілька днів, а за слабкості в нозі чи змін у роботі сечового міхура або кишечника — терміново.
Хіропрактична корекція — її також називають маніпуляцією на хребті — це мануальна техніка, за якої хіропрактик прикладає контрольоване зусилля до суглоба хребта, щоб підтримати його рухливість. Техніки різняться, і багато з них можна виконувати м'яко.
Що люди часто помічають: одні відчувають після сеансу більшу свободу руху, інші — легку болючість; результати різні. Фахівець має спершу оглянути вас і пояснити, що він планує робити.
Мобілізація — це повільніша і м'якша мануальна техніка, за якої фахівець проводить суглоб чи м'які тканини через їхній діапазон рухів без швидкого поштовху. Її часто обирають, коли людині дуже боляче або техніка з поштовхом не підходить.
Що люди часто помічають: поступове розтягнення чи ритмічний рух, а не швидка корекція. Фахівці не завжди вживають цей термін однаково, тому уточнюйте, що саме робитимуть.
Масаж — це мануальний вплив на м'язи та м'які тканини, який виконує ліцензований масажист, як правило, щоб зняти м'язову напругу та підтримати розслаблення й кровообіг. Тиск і техніку добирають відповідно до вашого самопочуття.
Що люди часто помічають: менше напруги та легші рухи після сеансу, хоча результати різні. Спершу розкажіть масажисту про аварію. Див. статтю про те, як хіропрактика та масаж працюють разом.
PIP — це автострахове покриття, яке може допомогти оплатити медичні та пов'язані з ними витрати після аварії незалежно від того, хто винен. Чи є воно у вас і що саме покриває, залежить від вашого власного полісу.
MedPay — це автострахове покриття, яке може допомогти оплатити обґрунтовані медичні витрати вас і ваших пасажирів після аварії. Уточніть у страховій компанії або в адвоката, як воно застосовується у вашому випадку в штаті Вашингтон; див. статтю про оплату хіропрактичної допомоги після автоаварії у Вашингтоні.
Зверніться по невідкладну допомогу чи у відділення екстреної допомоги або зателефонуйте 911, якщо після аварії у вас сильний чи швидко наростаючий біль, оніміння або слабкість, сплутаність свідомості, повторне блювання, порушення зору, втрата свідомості, біль у грудях, утруднене дихання або втрата контролю над сечовим міхуром чи кишечником. Хіропрактика та масаж підтримують відновлення і не замінюють екстреного чи медичного огляду.
Car Injury Centre, 3010 S Southeast Blvd, Unit F, Spokane, WA 99223, (509) 724-6919, допомагає людям, які відновлюються після автоаварій, отримати хіропрактичну допомогу та масаж. Car Injury Centre не є юридичною фірмою, медичною клінікою чи постачальником медичних послуг; послуги надають незалежні ліцензовані фахівці на підставі окремих домовленостей, і ніщо в цій статті не є юридичною, страховою чи медичною консультацією.
Щоб дізнатися про візит, зателефонуйте за номером (509) 724-6919 або скористайтеся сторінкою контактів. Ви також можете ознайомитися з нашими послугами, переглянути райони обслуговування, прочитати короткі відповіді на часті запитання після автоаварії в Спокані або наш гід що робити після автоаварії в Спокані.
Розтягнення зв'язок (sprain) — це розтягнення або надрив зв'язки, що з'єднує кістку з кісткою, а розтягнення м'яза (strain) — розтягнення або надрив м'яза чи сухожилля, яке кріпить м'яз до кістки. Обидва види належать до ушкоджень м'яких тканин і бувають від легких до тяжких. Розрізнити їх може лише ліцензований фахівець під час огляду.
Хлистовий розлад (whiplash-associated disorder, WAD) — це медичний термін для групи симптомів, які можуть з'явитися після хлистової травми, тобто травми шиї через різкий рух голови вперед і назад. Зазвичай це біль і скутість у шиї, головні болі та знижена рухливість. Симптоми можуть початися через години чи дні після аварії, а їх виразність сильно різниться.
Так. Струс мозку може виникнути після різкого поштовху або руху за типом хлистової травми навіть без прямого удару по голові та без втрати свідомості. Головний біль, запаморочення, сплутаність думок, нудота чи труднощі з концентрацією після аварії потребують медичного огляду, а сильні чи наростаючі симптоми — невідкладної допомоги.
Одразу після аварії адреналін може приховувати біль, а запалення в розтягнутих м'язах і зв'язках зазвичай наростає поступово протягом одного-двох днів. Тому скутість, біль чи головні болі можуть з'явитися через 24–72 години, а іноді й пізніше. Будь-який новий симптом варто перевірити, коли б він не виник.
Діапазон рухів — це те, наскільки далеко суглоб або ділянка тіла може рухатися в кожному напрямку, наприклад коли ви повертаєте голову, щоб перевірити «сліпу зону». Після аварії біль, напруга м'язів чи запалення можуть його зменшити. Фахівці часто порівнюють рухливість із часом, щоб побачити, чи вона покращується.
Хіропрактична корекція, або маніпуляція, — це швидке контрольоване зусилля на суглоб хребта, а мобілізація — повільніші та м'якші рухи суглоба чи м'яких тканин без поштовху. Фахівець обирає техніку за вашими симптомами, самопочуттям і результатами огляду, а результати в різних людей різняться.
PIP (Personal Injury Protection) і MedPay (Medical Payments) — це автострахові покриття, які можуть допомогти оплатити медичні витрати після аварії. Чи є вони у вас і що саме покривають, залежить від вашого полісу. Уточніть у страховій компанії або в адвоката, як вони застосовуються у вашому випадку; Car Injury Centre не надає страхових і юридичних консультацій.
Ні. Car Injury Centre, 3010 S Southeast Blvd, Unit F, Spokane, WA 99223, (509) 724-6919, не є медичною клінікою, постачальником медичних послуг чи юридичною фірмою. Послуги хіропрактики та масажу надають незалежні ліцензовані фахівці на підставі окремих домовленостей. Цей словник — загальна інформація, а не медична, юридична чи страхова консультація.
Зробіть наступний крок до кращої рухливості, полегшення болю та відновлення.
